蒜香油麦菜 食材油麦菜1把蒜米1颗食盐1勺做法1把油麦菜洗净后切段，蒜米去皮后切碎2起锅，在锅里倒入适量的油，开小火烧热后把蒜米倒进去爆香3先把油麦菜根部分倒进去一起翻炒，然后再把菜叶。
鱼家常菜菜谱大全，美食是我们大家都喜欢的，大家也都知道，食物的种类是非常多的，而且根据不同的地区，同样的食物也有不同的做法与风味，以下整理了鱼家常菜菜谱大全 鱼家常菜菜谱大全1 1口水鱼 原料 花鲢鱼一条，淀粉两大匙。
厨房美食做法大全有很多，具体如下厨房美食做法大全有很多，具体如下几点1炒青菜类葱蒜爆香之后，放入青菜，加入一点点盐和适量生抽用于提鲜和适量耗油比如炒油菜时候，炒到菜断生2炖菜类葱蒜爆香，倒入。
1食堂大锅菜菜谱大全 1酸辣大白菜梗 不仅便宜还好吃，而且还不容易坏，好保存刷火锅，爆炒，都好吃所需食材主料大白菜梗 辅料红辣椒3个，蒜瓣3个，盐适量，油适量，鸡粉适量，醋适量50人食堂大锅菜经典菜谱。
