本文作者:sukai

补锌的美食厨房(补锌的美食厨房有哪些)

sukai 03-09 102

  在万千卵生生物的世界里,禽类几乎都会产蛋。

  蛋类食品中,鸡蛋是我们最常吃的品种~

  除此之外,常见的蛋品,还有鸭蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋等等。

  然而,除了这些,

  大自然中还有这些猎奇的蛋类,你都了解吗?

  小煮自然不会放过对食物的探究,快来跟小主来认识认识这些蛋~

  

  百蛋之王 ——鸵鸟蛋

  

  

  鸵鸟蛋被称做"百蛋之王",可以说是世界上最大的蛋。

  它的长度可达15公分,重量可达1.5公斤左右。

  一颗鸵鸟蛋蛋可以满足多人吃。

  鸵鸟蛋的蛋白质,钙、铁等含量均高于其他蛋类。

"百蛋之王"的名号,那可不是浪得虚名哦!

  鸵鸟蛋除了食用价值高外,它的蛋壳也有非常高的艺术观赏价值。

  在蛋壳上彩绘、浮雕等手段,把鸵鸟蛋制作成工艺品,精致典雅、美轮美奂,有一定的收藏价值。

  

  

氨基酸含量最高——藏鸡蛋

  

  

  稀有的藏鸡,主要分布于青藏高原海拨农牧区,生活在干净的环境中。

  藏鸡生性残暴好动,食物多为虫草,因此其所产下的蛋,有较高的粗蛋白与粗脂肪,蛋黄紧实,富含丰富的微量元素,尤其是含有人体必需的8种氨基酸。

人体对藏鸡蛋蛋白质的吸收率可非常高呢~

  

  最土豪——孔雀蛋

  

  

  公母混养的原生态孔雀,生活在大自然中,

  一只孔雀一年仅产出30几枚的蛋,所以新鲜的孔雀蛋变得格外珍贵。

  据说,一枚孔雀蛋的含硒量相当于700个鸡蛋的量。

  而且,孔雀蛋中脂肪含量极低,蛋白质含量高,是良好的低脂高蛋白食源,且矿物质元素中锌的含量很高,是人体补锌的天然食源。

啥啥都挺好,就是买不起~

  

  怪我咯?

  说了这么多,

  这些蛋到底啥样?

  啥味?

  咋做好吃呀?

  那么重点来了

  嘿嘿我就是重点

  4月20号19:00~22:00

  连续3小时

  千奇百怪的蛋品

  精通十八般厨艺的美食达人

  精美蛋类料理

  喂养美女大胃王~

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  等你一起来“捣蛋”

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补锌的美食厨房(补锌的美食厨房有哪些)

  房间口令

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