本文作者:sukai

明哥美食厨房视频全集(美食做法视频)

sukai 前天 38

  今天跟你分享的这道三葱焗虾,是一道懒人快手菜,味道特别鲜美,到最后连垫底的葱都被大家伴着饭一扫而光了。到底有多好吃也不用我多说了吧!

  

  ▲这是一道非常下饭的硬菜,也属于比较可以自由发挥的菜肴,不管是嗜甜或者想要吃辣的,都只要稍微调整一下配方即可。这道是用塔吉锅做的,非常适合懒人,把所有食材铺在上面就行了。

  视 频

  

  用 料

  

  虾 15只

  蛤蜊 20只

  洋葱 半个

  大葱 1根

  小葱 1小把

  盐 1小勺约5克

  蒸鱼豉油 2大勺约30克

  蚝油 1大勺约15克

  蒜末 1小勺约5克

  姜末 1小勺约5克

  料酒 1大勺约15克

  小米椒 适量(依个人口味添加)

  步 骤

  

  ▲先把洋葱切丝、大葱斜刀切片、小葱切成段、小米椒也切成段,如果不吃辣的可以不放。

  

  ▲把吐干净沙子的蛤蜊放到开水锅里烫一下,看看微微开口就赶紧捞出来。

  

  ▲碗里倒入2大勺蒸鱼豉油和1大勺的蚝油,调匀,待会儿备用。

  

  ▲塔吉锅里倒油。

  

  ▲油热后放入姜、蒜末炒出香味。

  

  ▲把大虾放进去翻炒一下,看到变色后,马上盛出来备用。

视频中用到的这个高颜值小红铲是来自丹麦的Eva Solo 硅胶铲,现正在我微店热卖,你可以戳? 丹麦Eva Solo小红锅铲,厨房小魔女手中的魔法棒,神奇漂亮还好用了解它的详情并参加团购啊~

  

  ▲锅里加少量的油,放入切好的洋葱、大葱和小葱炒出香味。

  

  ▲把烫过的蛤蜊放进去,加1小勺盐翻炒一下。

  

  ▲炒匀后把虾码在上面。

  

  ▲倒入之前调好的料汁,再加1大勺料酒。

  

  ▲盖上盖子中火焗2、3分钟,就可以关火开吃了。

如果你实在懒得不行,前面的蛤蜊和虾都不用处理,可以把三种葱炒一炒,然后把生的蛤蜊、虾都码在上面,淋上料汁,盖上锅盖,中火焖5分钟,也是可以的。

  

  ▲这道菜做好后一定马上就上桌,否则海鲜的口感老了就不好吃了。你做好了之后记得拍照给我,在微博上@小羽私厨的桐小羽,我会选出棒棒的作品赠送小礼物呀。

  

  ▲视频中用的这个“只需要把食材铺在上面,盖上盖子等着熟就行”的懒人作弊神器就是塔吉锅啊,你还可以看下面我用塔吉锅做的其他美味佳肴:

  塔吉锅南瓜鸡翅

  点击图片和文字可查看做法哦

  

  三汁焖锅

点击图片和文字可查看做法哦

  

  韩国春川铁板鸡

点击图片和文字可查看做法哦

  

明哥美食厨房视频全集(美食做法视频)

  西班牙海鲜饭

点击图片和文字可查看做法哦

  

  塔吉锅是北非的摩洛哥人发明的,当地水资源极度缺乏,所以当地人发明了这个高帽子锅,既节省水,食物又能保持原味。

  

  塔吉锅的高盖帽三角圆锥的造型使得蔬菜里的水份蒸发后,到达锅盖顶部冷凝又形成水蒸气落回到锅里,因此在烹调过程中不需要加水,水汽均匀地滴落在食材上,可以最大程度地保持食物的原汁原味和营养。 而且更加的省水、省油、省时间。

  

  塔吉锅最早发明的时候是陶土的,后来演变之后又出现了铸铁的材质,更加恒温,适合炖肉。铸铁材质受热快,散热慢,使用中小火即可,省时省火。我用的是法国酷彩Le Creuset的铸铁塔吉锅,天猫店售价2700元左右,各位土豪可以随意下手。

  

  这次团购,我挑选了这个平价替代入门款,锅底是铸铁的,锅盖是陶瓷的,适合一家三口,造型和颜色也很美,红色、橘色、黄色三色可选,整体不输2000多的酷彩,价格非常亲民,只需要239元。有了它,厨房小白也能秒变朋友圈美食达人~这个锅适用于任何热源,明火、电磁炉、电陶炉、烤箱都可以,唯独微波炉是不可以的,谨记。

锅身外径27厘米,锅底直径18厘米,整个锅重约3公斤。

锅体是铸铁的,使用之前需要开锅,用猪皮或者猪油反复擦拭,后期使用时才不会粘锅。

清洗完后可以小火烤干水分或者擦干水分,否则容易生锈。

  点击蓝色的“阅读原文”,也可以下单购买

阅读
分享