输入健康是生命最宝贵的财富，也是高品质生活的保证。追求健康同样需要明确的目标、清晰的规划及长期的付出，这就需要我们学会健康管理。　　　　　　何为健康管理？健康管理就是在健康保健的科学基础上，建立一套完善、周密和个性化的程序，帮助健康人群及亚健康人群建立有序的生活方式，从而实现健康。　　中国早就提...