1、二鸡丝凉面鸡丝凉面可以作为夏天的主食，当休息的时候，我们可以给自己的家人做这道夏天必备的美食我们购买一些面条，然后准备一些鸡胸肉，小米辣，葱，姜，蒜，花生我们先将蒜剁成泥，然后加入大量的辣椒粉，同时再加入；苦瓜也是夏天不可缺少的食材，众所周知苦口良药，在炎热夏日大多数人易上火，睡眠质量不好，胃口...